Artes marciais gratuitas ampliam acesso ao esporte em Bragança
Iniciativa oferece aulas em diferentes regiões da cidade, promovendo saúde, disciplina e inclusão social para jovens e adultos
A Secretaria Municipal da Juventude, Esporte e Lazer (SEMJEL), mantém escolinhas gratuitas de artes marciais voltadas à população, com o objetivo de incentivar a prática esportiva e ampliar o acesso a atividades que promovem saúde e bem-estar.
Mais do que técnicas de defesa pessoal, as artes marciais são reconhecidas por seus benefícios físicos e mentais. A prática contribui para o aumento do foco e da disciplina, melhora o condicionamento físico e a flexibilidade, auxilia no controle do estresse e fortalece a saúde emocional. Além disso, as aulas proporcionam um ambiente de convivência e socialização entre pessoas de diferentes faixas etárias, estimulando o respeito e o trabalho em equipe.
As atividades são conduzidas pela professora Carol Marques e são destinadas ao público a partir dos 13 anos de idade, garantindo acesso democrático ao esporte e incentivando hábitos saudáveis desde a adolescência.
As aulas acontecem em dois espaços esportivos do município, em diferentes dias e horários, facilitando a participação da população:
Ginásio de Esportes Dr. Lourenço Quilici (Lourenção) - Avenida José Adriano Marrey Júnior, 754, Vila Aparecida
Segundas e quartas-feiras, das 8h30 às 11h30
Terças e quintas-feiras, das 19h às 22h
Ginásio de Esportes Rubens Batazza – R. Antônio Ribeiro, 155 - Planejada II
Terças e quintas-feiras, das 8h às 12h
Para participar, os interessados devem comparecer diretamente aos locais nos dias e horários das aulas para obter orientações e realizar a inscrição.
